2023年4月23日12:50-13:50，服装与设计艺术学院于第一教学楼A-111室举办了心理讲座，主题为：拥抱抑郁情绪，主讲人为学院心理助管王春艳，参与人员为学院辅导员普拉提老师、心理服务部各成员以及服装与设计艺术学院2022级14、15、16班全体89名同学。

首先，主讲人对本次讲座的内容进行了总体介绍，本次讲座将从五个方面展开，分别是什么是抑郁症、为什么会得抑郁症、抑郁症有什么症状、如何治疗抑郁症、抑郁症的自我评估五个部分。接下来，主讲人向同学们介绍了什么是抑郁情绪，什么是抑郁症，二者的区别与共同之处，并从心理学、生物学以及社会文化三个方面分析了当前大学生抑郁症的主要因素。其后，主讲人向同学们详细介绍了抑郁症患者的症状以及我们该如何与抑郁症患者相处，并且向同学们介绍了同学们该如何缓解自己的压抑情绪，缓解抑郁发作。最后，主讲人向同学们讲述了抑郁程度该如何自我评估，并介绍了心理测试的原理：巴纳姆效应。通过这次讲座，使同学们对抑郁症患者群体有了更深一步的了解，极大丰富了同学们的心理健康知识。

过程中，主讲人介绍了学校雄厚的心理师资队伍和完善的心理发展团队。鼓励同学们如果遇见心理问题，一定要积极的向老师们求助，也可积极拨打心理援助热线。抑郁并不可怕，勇敢又坚定的拥抱它，它便会化为充满生机的种子开在生命的每个角落。

撰稿：心理服务部

初审：李瑾

审核：陈波

编辑：服装学院